Ihnen ist Ihre Gesundheit wichtig und Sie interessieren sich für Ernährung? Dann sind Sie bei Simplelife genau richtig, denn hier finden Sie viele Themen über die Gesundheit und Ernährung. Holen Sie sich nützliche Tipps, wie Sie Krankheiten vorbeugen und Ihre Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung fördern. Erfahren Sie welche Rolle der glykämische Index beim Abnehmen spielt und wie er unsere Gesundheit beeinflusst.

Wie kann ich Krankheiten vorbeugen und meine Gesundheit durch Ernährung fördern? Was sind freie Radikale und Antioxidantien und warum Altern wir eigentlich? Warum bekomme ich Heißhunger? Welche Aufgabe erledigen Vitamine und Mineralstoffe? Welche Inhaltsstoffe sind in Obst, Gemüse und Nüsse?

Hier finden Sie die Antworten auf Ihre Fragen!

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