Eigenschaften von Zink (Zn) Spurenelement
Zink das zweitwichtigste Spurenelement nach Eisen unterstützt unsere Sinnesorgane. Wirkung von Zink in unserem Körper: entgiftet den Körper von Alkohol, Blei und Cadmium schützt vor …
Spurenelemente
Silicium (Si)
Wirkung in unserem Körper: stärkt Nägel und brüchiges Haar hält das Hautgewebe elastisch Vorkommen: Hauptquelle: Fisch, Nüsse, Vollkornprodukte Ersatzquelle: Knoblauch, Petersilie, Weizenkeime Empfohlene Menge pro …
Selen (Se)
Selen bindet giftige Stoffe wie Quecksilber, Blei, Arsen und Kadmium Wirkung in unserem Körper: stärkt das Immunsystem entgiftet unseren Körper und beugt Krebserkrankungen vor schützt …
Molybdän (Mo)
Wirkung in unserem Körper: entgiftet unseren Organismus verlangsamt den Abbau von Potenz und Fruchtbarkeit beim Mann verringert Zahnfleischprobleme und Karies Vorkommen: Hauptquelle: Vollkornprodukte, Kartoffeln Ersatzquelle: …
Mangan (Mn)
Wirkung in unserem Körper: aktiviert Enzyme die freie Radikale zerstören verbessert die Knochendichte sorgt für gesunde Nerven und geschmierte Gelenke ist an der Bildung der …
Kupfer (Cu)
Kupfer ist am Eiweiß gebunden und trägt zum Eiweißstoffwechsel und der Energiegewinnung bei Wirkung in unserem Körper: verbessert die Energiegewinnung aus der Nahrung lindert Arthritisschmerzen …
Jod (J)
Jod wird zu 90% in unserer Schilddrüse gespeichert und ist wichtiger Bestandteil der Schilddrüsenhormone. Wirkung in unserem Körper: sehr wichtig für eine optimale Schilddrüsenfunktion dient …
Fluor (F)
Wirkung in unserem Körper: stärkt den Zahnschmelz und härtet die Knochen senkt das Kariesrisiko Vorkommen: Hauptquelle: Leitungswasser Ersatzquelle: Zwiebeln, Knäckebrot Empfohlene Menge pro Tag: keine …
Eisen (Fe)
Eisen das wichtigste Spurenelement befindet sich hauptsächlich in unseren roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport in unserem Körper zuständig sind. Wirkung in unserem Körper: Eisen …
Chrom (Cr)
Wirkung in unserem Körper: verbessert den Einbau von Traubenzucker aus dem Blut in die Leber und Muskeln Chrom erhöht die Wirkung des Insulins und optimiert …