Vitamin B12 – Partner von Folsäure
Vitamin B12 ist wie Folsäure beteiligt an der Bildung der DNS (Desoxyribonukleinsäure) und der RNS (Ribonukleinsäure) Wirkung in unserem Körper: beteiligt an der Zellteilung und …
Vitamine
Vitamin B9 (Folsäure) – wichtig während der Schwangerschaft
Folsäure ist beteiligt an der Bildung der DNS (Desoxyribonukleinsäure) und der RNS (Ribonukleinsäure). Wirkung in unserem Körper: beteiligt an der Zellteilung und an der Zellneubildung …
Vitamin B6 – für gute Stimmung
Vitamin B6 ist für den Auf und Abbau von Eiweiß im Körper zuständig. Wirkung in unserem Körper: sorgt für gute Stimmung und mindert die Müdigkeit …
Vitamin B5 – schnelle Wundheilung
Vitamin B5 sorgt für eine schnelle Wundheilung Wirkung in unserem Körper: sorgt für eine schnelle Wundheilung stärkt das Immunsystem durch Antikörperbildung wirkt beruhigend durch den …
Vitamin B3 – Energielieferant
Vitamin B3 kann Heuschnupfen lindern indem es die Freisetzung von Histamin verhindert. Wirkung in unserem Körper: setzt die Energie aus der Nahrung frei sorgt für …
Vitamin B2 – schützt die Haut
Vitamin B2 wandelt Nährstoffe in eine für die Zellen verarbeitbare Form um und sorgt so für eine verbesserte Energiegewinnung. Wirkung in unserem Körper: verbessert das …
Vitamin B1 – stärkt die Nerven
Gleichzeitiger Verzehr von Zucker und Weißmehlprodukten senkt den Vitamin B1 – Gehalt im Körper. Wirkung in unserem Körper: regeneriert und stärkt die Nerven reduziert den …
Vitamin H (Biotin) – gesunde Haut und Haar
Biotin kann das Ergrauen der Haare hinauszögern Wirkung in unserem Körper: Biotin beinhaltet Schwefel und hält sich in Haut und Haarzellen auf. Es sorgt für …
Vitamin C – stärkt das Immunsystem
Vitamin C schützt die anderen Vitamine vor Zerstörung durch freie Radikale. Wirkung in unserem Körper: ist das Hauptantioxidantienmittel und bietet so unserem Immunsystem hervorragenden Schutz …
Vitamin K – schließt die Wunden
Vitamin K sorgt für Blutgerinnung Wirkung in unserem Körper: verschließt die Wunden und schützt vor Verblutung, indem es für die Blutgerinnung sorgt Vorkommen: Hauptquelle: Grünes …