Eigenschaften und Inhaltsstoffe von Roggen – Korn


Wirkung von Roggen in unserem Körper:

  • ist gut für die Herzgesundheit
  • unterstützt die Herz, Muskel und Nervenfunktion
  • beugt Herzkrankheiten vor und hemmt das Wachstum von Krebszellen

Bioaktive Pflanzenstoffe: Phytoöstrogene, Lignane

Inhaltsstoffe pro100g
Kalorien300
Ballaststoffe16g
Kalium600mg
Vitamin B10,4mg
Vitamin E2mg

 


Tags:,