Jede Körperzelle enthält Schwefel der für die Bildung des Eiweißes Keratin zuständig ist. Keratin sorgt für eine gesunde Struktur von Haut und Haar.
Wirkung in unserem Körper:
- Schwefel ist einer der wichtigsten Stoffe für Haut, Haare und Nägel, indem es sie stärkt
- Schwefel entgiftet den Körper von Alkohol, Schadstoffen in der Luft und Tabakrauch
- beteiligt an der Produktion von Insulin
Vorkommen:
- Hauptquelle: Eier, Fleisch
- Ersatzquelle: Fisch, Bohnen
Empfohlene Menge pro Tag:
- keine Angaben
TIPP: eine natürliche Schwefelaufnahme aus der Nahrung ist wichtig um den Körper zu entgiften.