Schwefel (S)


Jede Körperzelle enthält Schwefel der für die Bildung des Eiweißes Keratin zuständig ist. Keratin sorgt für eine gesunde Struktur von Haut und Haar.

Wirkung in unserem Körper:

  • Schwefel ist einer der wichtigsten Stoffe für Haut, Haare und Nägel, indem es sie stärkt
  • Schwefel entgiftet den Körper von Alkohol, Schadstoffen in der Luft und Tabakrauch
  • beteiligt an der Produktion von Insulin

Vorkommen:

  • Hauptquelle: Eier, Fleisch
  • Ersatzquelle: Fisch, Bohnen

Empfohlene Menge pro Tag:

  • keine Angaben

TIPP:  eine natürliche Schwefelaufnahme aus der Nahrung ist wichtig um den Körper zu entgiften.