Nutzen sie unsere natürlichen Nahrungsquellen. Fast alle Nüsse, Samen und Getreideprodukte sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen, bioaktiven Pflanzenstoffe und vor allem die lebenswichtigen ungesättigten Fettsäuren die auf verschiedenster Weise gesundheitsfördernd zusammenwirken. Sie bilden einen wichtigen Grundstein für unsere Ernährung, da sie unser Körperfunktionen aufrecht erhalten, unser Immunsystem stärken und vielen Krankheiten vorbeugen.
Nahrungsmittel
Antioxidantien
Antioxidantien sind unsere natürlichen Abwehrmittel gegen Schädigung und Zerstörung unserer Körperzellen durch freie Radikale. Dies geschieht indem sie einen eigenen Elektron an die freien Radikale …