Ernährung Archive



Wundermittel Apfelessig

Apfelessig ist ein alt bewährtes Wundermittel das schon vor vielen Jahrhunderten als Haushaltsmittel, Pflegemittel und Medizin von unseren Vorfahren verwendet wurde. Apfelessig entsteht durch Gärung, indem Alkohol bei einer bestimmten Wärme eine Zeit lang mit dem Sauerstoff reagieren kann. Er wirkt desinfizierend, enthält sehr viele Vitamine und Mineralstoffe und kann bei Gewichtsproblemen sehr effektiv eingesetzt

Antioxidantien

Antioxidantien sind unsere natürlichen Abwehrmittel gegen Schädigung und Zerstörung unserer Körperzellen durch freie Radikale. Dies geschieht indem sie einen eigenen Elektron an die freien Radikale abgeben, sie dadurch neutralisieren und die Oxidationsvorgänge unterbrechen. Antioxidantien werden zwar teilweise von unserem Körper selbst hergestellt, aber mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion der Antioxidantien in unserem Körper ab.